Ep.7 La preparación física de un microciclo competitivo con Mónica Morral

Hablamos con Mónica Morral Yepes (@monicamorral), Preparadora Física del Espanyol Femenino B y profesora asociada el Tecnocampus de Mataró. 9:00 - La distribución del trabajo semanal 17:00 La preparación física analítica descontextualizada 23:00 El control de la carga de entrenamiento 29:00 Diferencias entre pf de futbol masculino y femenino Enlace a los recursos de los que hablamos en este episodio.