Meditación 5: Me permito soltar el pasado
Florecer desde adentro - Un pódcast de Valen Blooming
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El pasado solo existe en nuestra mente, es una ilusión, ya pasó y aun así lo seguimos alimentando, no es más que una ausencia de presente. A través de esta meditación dejaremos ir al pasado con amor, hacer las pases con él, anclándonos al presente, a este instante eterno, el único que existe.