E04 - FIND YOUR EVEREST PODCAST - Barkely Marathon, Protocolo calentamiento KV, Dudas Nutrición Deportiva

En este cuarto episodio del Find Your Everest Podcast by Javi Ordieres, hablamos de: - Noticias de Trail: hablamos de la Barkley Marathon, de todo lo acontecido en el Alto Sil, en Ultra Trail Barcelona y muchas mas noticias! - En la sección de próximas carreras, tenemos al entrenador Andres García Blanco (https://www.instagram.com/andresgarciablanco/) explicando cual sería el protocolo adecuado para realizar un perfecto calentamiento antes de un kilómetro vertical. - En Material, vemos todas estas novedades: - Nuevo color Nnormal Tomir Sand: https://findyoureverest.es/producto/zapatillas-nnormal-tomir/ - Nuevas Hoka Clifton 9 de chicha: https://findyoureverest.es/producto/zapatillas-hoka-clifton-9-mujer/ - Hoka Carbon X3: https://findyoureverest.es/producto/zapatillas-hoka-carbon-x-3-2023/ - Geles y gominolas de GU: https://findyoureverest.es/categoria-producto/marcas/gu/ - Los calcetines Feetures: https://findyoureverest.es/categoria-producto/marcas/feetures/ - Analizamos también la mejor ropa interior masculina para Running y Trail Running de la mano de SAXX: https://findyoureverest.es/categoria-producto/marcas/saxx/ Además, tendremos a nuestro nutricionista de confianza Pablo Egüen (https://www.pabloeguennutricion.com/), a quien le hacemos muchísimas preguntas! Ya sabéis que nos podéis dejar más preguntas para Pablo en los comentarios, y nosotros se las haremos en los próximos programas! Y cerramos el programa con la sección Diccionario del Trail, donde Richar nos cuenta de donde viene el nombre de muchas marcas muy conocidas! ESPERO QUE OS GUSTE EL PROGRAMA QUE HEMOS PREPARADO! Ya sabéis que podéis apoyarnos, visitando nuestra tienda online de Trail Running en: https://www.findyoureverest.es/