23 El trampantojo de las dietas bajas en grasa

Episodio 15: qué es el aceite de orujo de oliva https://open.spotify.com/episode/2EMCsxkBxgiUnahPJZYES8?si=89e2d3dca51c4910 Adiós al evangelio dietético según San Magro https://juanrevenga.com/2015/11/adios-al-evangelio-dietetico-segun-san-magro/ Efecto de las intervenciones con dietas bajas en grasas frente a otras intervenciones dietéticas para la pérdida de peso a largo plazo en adultos: una revisión sistemática y meta-análisis: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4667723/ Sherry Pagoto hace un llamamiento para acabar de una vez por todas con el debate sobre las dietas: https://www.youtube.com/watch?v=YbISv8f4FIw&t=2s Dietas para la pérdida de peso a largo plazo e índices de obesidad: resultados de un metaanálisis en red: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9037142/