El monstruo silencioso

El semestre pasado tuve que enfrentar uno de los monstruos más poderosos en mi vida, la depresión. Mi depresión es algo me tomó por sorpresa. Por muchos años sabía que había algo dentro de mi que no podía encontrar las palabras para expresar. Era difícil creer que entre tantas oportunidades en mi vida podría tener depresión y no me sentía merecedora de pedir ayuda. Pero por eso mismo lo intente ignorar y dejar atrás, pero llegó el día que finalmente me alcanzó. La depresión no discrimina sexo, raza, genero, clase social, etc. Es un monstruo silencioso que te puede llevar a pensara que la vida ya no tiene sentido. Hoy estoy aquí para contar mi experiencia con la depresión y con la esperanza de crear consciencia de que este es un tema que no debe ser ignorado y mucho menos silenciado. La depresión más común de lo que muchas personas piensan y es tiempo de hablar.