¿Qué hacer cuando no quieres hacer nada?

El episodio de hoy es uno breve y vulnerable sobre cómo hay momentos en nuestra vida donde sentimos que nos desconectamos de quien realmente somos. Muchas veces eso viene acompañado de una desconexión con nuestro deseo de hacer las cosas, y nos lleva a vivir una vida en "piloto automático." Hoy les quiero compartir cómo ha sido para mí el encontrarme en este espacio y lo que estoy haciendo para cuidarme en este momento de transición en mi vida. Si quieres conocer un poco más de mí y de mi trabajo, me puedes encontrar en Instagram y Tiktok como @resilienciavital y en mi página web de resilienciavital.com Y para darle seguimiento al podcast y los próximos episodios, puedes seguirlo en Instagram como @entoncesquesomos Y si te gustó este episodio, ¡Te invito a compartir, suscribirte y dejarle un review!