La Fobia Social | 32

Hablamos de uno de los problemas de salud mental más comunes en nuestro día: la FOBIA SOCIAL, ese miedo persistente en el tiempo a compartir situaciones sociales por temor a que resulten embarazosas, incómodas, a no estar a la altura, a sentirnos juzgados por los demás,... Te contamos qué es y compartimos contigo el mejor consejo que podemos darte para que, si has llegado a ese punto, puedas dejar atrás esa fobia. _______ Hemos lanzado un programa de membresías en Patreon que nos permite estar más cerca de ti, compartir contigo nuevas experiencias y hacer sostenible económicamente este proyecto.  Nos encantaría que formaras parte del equipo de ‘activadores de cambios’. Visita nuestro Patreon y únete con una donación mensual. Gracias a ti seguiremos activando cambios.  Más info en: patreon.com/entiendetumente _______ Puedes encontrarnos como @entiendetumente en Instagram, Twitter y TikTok. Más info en: entiendetumente.info _______ Toda la música de Entiende Tu Mente está compuesta exclusivamente para Entiende Tu Mente. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices