Tengo ANSIEDAD: Cuándo Buscar Ayuda Psicológica. Riesgos de No Hacerlo

¿Te preguntas si deberías buscar ayuda para manejar tu ansiedad? En este vídeo, exploramos las preguntas clave que puedes hacerte para determinar si es el momento de acudir a un psicólogo. Además, analizamos los riesgos de intentar manejar la ansiedad por tu cuenta con métodos como dejar que pase el tiempo, ver videos en internet, usar libros de autoayuda, recurrir a la medicina natural, y más.   Reconocer cuándo es necesario buscar ayuda psicológica es un acto de valentía y autocuidado. Un psicólogo puede proporcionarte herramientas y estrategias efectivas para manejar la ansiedad y mejorar tu bienestar general.   VIDEOS MENCIONADOS DURANTE ESTA TRANSMISIÓN: 👉🏻 Supera el APEGO ANSIOSO: https://www.youtube.com/watch?v=AevyfN3Z61c&t=210s&pp=ygUcbWFnZ2llIHB1bGlkbyBhcGVnbyBhbnNpb3NvIA%3D%3D   👉🏻 3 REMEDIOS NATURALES para la ANSIEDAD: https://www.youtube.com/watch?v=cn6WJjTz_mY&t=29s   👉🏻 Entiende los SÍNTOMAS FÍSICOS de la ANSIEDAD: https://www.youtube.com/watch?v=RQbYDtBJFHI&t=3275s&pp=ygUec2ludG9tYXMgZmlzaWNvcyBtYWdnaWUgcHVsaWRv   Empieza terapia conmigo, contáctame por WhatsApp: https://wa.link/k1vbmg y acá te dejo toda la información: https://maggiepulido.com/contactame/   Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/maggiepulido.ink/   Deja un tema, pregunta o situación que quieres que trabaje en un episodio de mi podcast o en un espacio en vivo: https://maggiepulido.com/podcast-maggie-pulido/   Descarga mis recursos gratuitos: https://maggiepulido.com/recursos/   Conóceme más en: 🌐 Mi pagina web: www.maggiepulido.com ❤️ YouTube: https://www.youtube.com/@MaggiePulido/videos 💛  Instagram: https://www.instagram.com/maggiepulido.ink/ 💜 TikTok: https://www.tiktok.com/@maggiepulido.ink   #trastornodeansiedad #ansiedad #psicologia   IMPORTANTE: La información que te brinda Maggie Pulido, es sólo con propósitos informativos y en ningún caso sustituye o remplaza consejo, diagnóstico o tratamiento relacionado con condiciones de salud mental o física. Aunque Maggie Pulido es Psicóloga Clínica certificada en terapia cognitiva conductual la información que provee en este vídeo y otros contenidos relacionados no deben ser tomados como consejo psicológico o médico siempre consulta a tu médico o psicólogo antes de tomar una decisión relacionada con tu salud mental y/o física.