18. ¿Sientes que perdiste la MOTIVACIÓN? [Encuéntrala]

¿Cómo encontrar la motivación?, ¿Qué la mata?, ¿Qué cosas no te están ayudando para encontrar la motivación que necesitas? Todos tenemos peleas diarias con la motivación en menor o mayor medida, saber cómo hacer que esta sea la apropiada te permitirá salir de ese estado de frustración. La motivación ha sido estudiada por la psicología desde múltiples perspectivas: mecanicista, reactiva… teorías que describen modelos alejados de ayudarnos a responder preguntas cotidianas, en este episodio te cuento cómo  hacer que la motivación se cree y se mantenga.   🎧 Escúchanos “En Sesión con Maggie” todos los miércoles en Spotify y Apple, deja tu evaluación y 5 estrellas si te ha gustado este episodio. 📲 Participa con tu pregunta, compártenos tu experiencia y escúchate en un próximo episodio, dejando un mensaje de voz: https://walink.co/ba671c  👩‍💼 Empieza terapia conmigo, contáctame por WhatsApp: https://wa.link/k1vbmg y acá te dejo toda la información: https://maggiepulido.com/contactame/ #PODCAST #EnSesionconMaggie IMPORTANTE: La información que te brinda Maggie Pulido, es sólo con propósitos informativos y en ningún caso sustituye o remplaza consejo, diagnóstico o tratamiento relacionado con condiciones de salud mental o física. Aunque Maggie Pulido es Psicóloga Clínica certificada en terapia cognitiva conductual la información que provee en este vídeo y otros contenidos relacionados no deben ser tomados como consejo psicológico o médico siempre consulta a tu médico o psicólogo antes de tomar una decisión relacionada con tu salud mental y/o física.