05. ¿Por qué estoy SOLO/SOLA? - En Sesión con Maggie

En este episodio te contamos de varias razones por las cuales hoy te estás sintiendo solo/sola, aunque quizás tengas muchas personas a tu alrededor pero aún te sientes solo/sola… ¿es esto malo?, ¿Cómo manejarlo?, ¿la soledad te puede dar beneficios?, en el episodio de hoy desenredamos este tema. Contenidos sugeridos en este episodio: Positivismo Tóxico: 10 frases que no te ayudan si tienes ansiedad o depresión: https://www.youtube.com/watch?v=bf6u6rmPdB0&t=37s Calma tu ansiedad y deja de temer a tus pensamientos (úsala ya y mira los resultados 😎): https://www.youtube.com/watch?v=Dyuk6PBVq24&t=310s