110. Cuatro virtudes mentales para tu paz interior

En esencia con Radhi Yoga - Un pódcast de Radhi Yoga

Así como se entrena la mente y el cuerpo para la guerra, de la misma manera se debe entrenar el cuerpo y la mente para la paz y la tranquilidad. Hoy quiero compartirte cuatro conceptos o virtudes que puedes tener presente para desarrollar en tu día a día para que así entrenes tus pensamientos a que vibren más alto y puedas cultivar un espacio de paz en tu interior. ¡Espero te inspire!