T1E23 | Elijo soltar cualquier expectativa
Elegir es mi poder - Un pódcast de Melissa Medrano
En este episodio te comparto un tema que normalmente todos vivimos constantemente pero que no somos conscientes de ello: Ponerle expectativas a todo. Los seres humanos usamos las expectativas como protección al sufrimiento. Usamos las expectativas como escudo ante lo NO deseado o lo que nos da miedo que pase. Pero hoy quiero decirte que al poner expectativas LO ÚNICO que estamos haciendo es decir ¨necesito que pase TAL cosa para poder estar bien¨ y eso no es tu naturaleza. En este episodio te explico de manera muy sencilla y práctica la razón por la que es tan amoroso y empoderante soltar cualquier expectativa. ¡Espero lo disfrutes mucho, mucho! Con amor, Mely
