Adicción al móvil [EntreSalto] - Parte 1
EL SALTO - Cambios de vida, con Borja Nicolau - Un pódcast de Borja Nicolau
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Siento que cada vez somos más adictos al móvil. En mi caso, hacía tiempo que me preocupaba y este mes de enero me he puesto a fondo con ello. Comparto contigo los experimentos que estoy haciendo y los resultados hasta el momento. En 3 meses, segunda parte. ---- LIBROS: - Minimalismo digital (Carl Newport) - Indistractable (Nir Eyal) - Hábitos Atómicos (James Clear) ---- ¡Gracias por escuchar El Salto Podcast! Si quieres ponerte en contacto conmigo o conocerme más, puedes entrar a www.borjanicolau.com o escribirme a [email protected]
