¿Qué es vivir una vida minimalista? Adriana Coines [@minimalistamente] era violinista profesional. Había nacido para ello, o eso creía. Pero llego “la crisis de los 30” y todo se vino abajo: se dio cuenta de que no era feliz, decidió romper con aquella vida y, sin saber bien a qué se dedicaría, explorar el camino de la psicología y el crecimiento personal. Ahí encontró el #minimalismo, que le abrió una nueva vida que comparte con casi medio millón de seguidores en youtube y otras redes sociales. Hablamos de cómo encontrar la felicidad en las cosas pequeñas y en la manera de hacerlas. Hablamos de lo importante que es meter la pata. De la culpa. De las adicciones al móvil. De bloquear tiempo para ti. ¡Y de mucho más! ---- CANAL YOUTUBE: https://www.youtube.com/c/Minimalistamente LIBRO MINIMALISTAMENTE: https://amzn.to/3CuE07D INSTAGRAM: www.instagram.com/minimalistamente/ ---- ¡Gracias por escuchar El Salto Podcast! Si quieres ponerte en contacto conmigo o conocerme más, puedes entrar a www.borjanicolau.com o escribirme a [email protected]