Ep 79. Supera tus bloqueos mentales en CrossFit, con Desirée Mejía
El Rincón Metabólico - Un pódcast de alex.carrasco
De nuevo contamos con la psicóloga Desirée Mejía, especialista en psicología deportiva. Hablamos sobre cómo se producen los bloqueos mentales, tanto en ejercicios como a la hora de conseguir nuestros objetivos en CrossFit y de qué forma superarlos y mejorar como atletas. ¿Necesitas que te acompañe? - Web de asesorías de nutrición en CrossFit: http://keepacfit.com/dieta-para-crossfit/ Myprotein código descuento ALEXCARRASCO: https://cutt.ly/Alex_Myprotein A los micros: Desirée Mejía- @psiqueright Web de Desiré - https://psiqueright.com/ Alex Carrasco - @alex.carrasco__ ¡Comparte si te ha gustado y crees que puede ser de ayuda!
