Ep 77. Mi experiencia en competición de CrossFit; nutrición, wods, mentalidad y consejos

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Volvemos con un episodio esta vez en solitario que tenía muchas ganas de grabar después de la competición de este fin de semana; el Marbella Championship. Hablaré de cómo gestionar las comidas, suplementos y la mentalidad en una competición de CrossFit ¿Necesitas que te acompañe? - Web de asesorías de nutrición en CrossFit: http://keepacfit.com/dieta-para-crossfit/ Myprotein código descuento ALEXCARRASCO: https://cutt.ly/Alex_Myprotein A los micros: Alex Carrasco - @alex.carrasco__ ¡Comparte si te ha gustado y crees que puede ser de ayuda!