#09 ¿De dónde vienen esas historias mentales que causan malestar?
El Podcast del Corazón - Un pódcast de enemedia
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La mayoría de las personas tienen este tipo de plática en su mente en diversos grados. Para comenzar a cambiarla es necesario que entendamos de dónde viene.La voz en tu cabeza nunca quiere hacerte daño. Puede ser la fuente de tu autocrítica, los comentarios crueles y la imaginación de los peores escenarios aunque éstos aún no hayan pasado, pero esa nunca fue su intención. Si quieres aprender más sobre este tema también lo puedes trabajar en el Detox Emocional LIVE MAX, esto fue uno de los max de sabiduría que vimos en el día 3 de entrenamiento, mas información en WWW.ENTRENANDOALCORAZON.COM
