#08 El Autocontrol
El Podcast del Corazón - Un pódcast de enemedia
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La inteligencia emocional esta muy ligada a tener una gestión y un autocontrol de nuestras emociones, sentimientos, pensamientos y acciones, no se trata de reprimir las emociones si no tener limites y conocer que es aquello que podemos tolerar y hasta donde estamos dispuesto a ir.
