Episodio 80: Estrés laboral
El Podcast de Gestión de Personas - Un pódcast de Estrategas
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El estrés laboral está afectando a muchos colaboradores y en el episodio de hoy compartimos algunas recomendaciones para disminuir los niveles de ansiedad, depresión, miedo y vergüenza, todos los anteriores, posibles efectos del estrés laboral. Hablaremos sobre autocompasión y autocuidado.
