273: Médico Experto: No Es El Azúcar Lo Que Te Está Matando | Dr. Carlos Jaramillo @drcarlosjaramillo

El Podcast de FullMúsculo - Un pódcast de David de Ponte

Apúntate aquí a la conferencia del 14 de septiembre en Colombia, Bogotá: https://bit.ly/ConferenciaSinLimites Únete a la comunidad de FullMúsculo+ aquí: https://bit.ly/FullmusculoPlus Click aquí para comprar mi nuevo libro 100 DOSIS DE CIENCIA https://amzn.to/3C0iJ7b Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salud https://bit.ly/formularioR10K Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo https://fullmusculo.com/calculadora-de-calorias/ Únete a nuestra comunidad fitness y recibe cada semana emails con los mejores tips en entrenamiento, nutrición, psicología y suplementación, siempre basado en la última evidencia científica. https://fullmusculo.com/suscribete/ Síguenos también en instagram donde estamos aportando contenido cada día. https://www.instagram.com/fullmusculo/ Y sigue nuestro Podcast en Spotify donde puedes escuchar esta y muchas entrevistas más con los mejores profesionales cada semana. https://open.spotify.com/show/3Zb1EtDKEPX50TyKGqfD3R 0:00:00 Intro 0:07:09 ¿Cómo se define Carlos Jaramillo? 0:09:11 ¿Por qué “El Milagro Metabólico”? 0:10:59 ¿Eres una persona metabólicamente enferma? 0:14:39 Las consecuencias de mantener una vida de malos hábitos 0:17:50 Cáncer le da al vecino, a mí no 0:22:02 Normalizar los malos hábitos 0:26:52 El problema del Sobrepeso 0:34:33 Simplificar la Obesidad 0:40:06 ¿Cuál es la solución para una vida de malos hábitos? 0:45:51 El Primer Paso para dejar atrás el Sobrepeso 0:53:07 ¿La Salud es un juego al azar? 0:58:01 Despedida