Cambio de hora: para qué sirve y cómo te afecta

Tal vez esta mañana te ha costado un poco más despertarte o simplemente tu cuerpo encuentra que pasa algo raro… La realidad ya la sabes, hemos vuelto a cambiar la hora, estamos en el horario de verano y el debate está otra vez encima de la mesa. Nos preguntamos si es necesario, si beneficia a alguien o tiene realmente alguna ventaja, cómo nos afecta y, sobre todo, hasta cuando vamos a seguir así… Respondemos con José María Fernández-Crehuet, profesor de la Universidad Politécnica de Madrid, experto en asuntos de conciliación e investigador sobre el uso del tiempoSee omnystudio.com/listener for privacy information.