Esencialismo, cap 19 de 20: CONCÉNTRATE. Qué es lo importante ahora?

(...) Todo se basa en una idea simple, pero poderosa: funcionar a tu máximo nivel de contribución requiere que de manera deliberada te sintonices con lo que es importante en el aquí y el ahora (...) Cada segundo que gastamos en preocuparnos por un momento pasado o futuro nos distrae de lo que es importante en el aquí y el ahora...