ESTAR FIT PARA CORRER O CORRER PARA ESTAR FIT?

EL ARTE DE CORRER - Un pódcast de Ariel Mora

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junto a TOMAS CALVO, quien es uno de los referentes del crossfit en Costa Rica, analizaremos la vieja tendencia de bajar de peso corriendo. Que tan sano es? Se debe estar en forma para poder correr?