55 ¿Por qué los lunes nos cuesta tanto levantarnos?

Bienvenidos Easy Spanish. Tú mejor experiencia hablando español… Hoy en tu espacio escúchanos. Les hablaremos de ¿Por qué los lunes nos cuesta tanto levantarnos? Este es otro tema que les gustará y les ayudará  a tener más vocabulario del idioma español, así como también aprenderás otro tema de una manera entretenida, diferente y dinámica. ¡Bienvenidos una vez más a nuestros Podcast de Easy Spanish! Llego el lunes y la historia se repite: suena el despertador, e inmediatamente lo  apagas, pero  vuelve a sonar, y tu vuelves  a apagarlo… Hasta que, finalmente, media hora después  al fin te levantas de la cama; aunque un tanto desganado, y molesto. Pero, es la realidad ya otra nueva semana inicia, y es oficialmente lunes. Y  se debe  iniciar las labores de la semana, sin embargo, como  nos cuesta levantarnos de la cama este primer día de la semana. Pero no vayan a creer que son los únicos que la pereza los invade. Son muchas las personas que reconocen que los lunes les cuesta incorporarse a la rutina. Aunque hay que añadir dos factores clave más que afectan a la calidad de nuestro sueño. Como lo son  el: dormir menos de las 8 horas diarias que son las recomendadas. Y el segundo factor es, el que generalmente  tardamos 25 minutos a media en quedarnos dormidos. Así que debemos tener mucho cuidado a la hora en que nos vamos a dormir. ¿Quieres saber mas de este tema? Te invitamos a escuchar nuestro Podcast. Episodio # 55 ¿Por qué los lunes nos cuesta tanto levantarnos? Recuerda seguirnos para que puedas escuchar nuestros episodios de cada semana y escríbenos tus comentarios. También te invitamos a compartir nuestros podcasts con tus amigos que quieran aprender de una manera diferente, entretenida y actualizada el idioma español. Visitanos en nuestra página web. www.easyspanishphilliduq.com Y escríbenos a  nuestro correo [email protected] https://www.instagram.com/easyspanishphilli/?hl=es https://twitter.com/EasySpanish4 Te invitamos unirte  a nuestras redes sociales para para que nos cuentes que otro cuento quieres escuchar o cual otro tema quieres conversar. Tus deseos son órdenes escríbenos y solicita la transcripción de este y otros episodios para que puedas leer y escuchar al mismo tiempo. Nuestros Podcast estarán disponible cada semana con un nuevo tema. Y recuerda que pueden escucharnos en Anchor, Spotify, Stitcher, Google Podcast, Tune IN, y nuestra Web. Esto fue escúchanos … …De Easy Spanish. Tú mejor experiencia hablando español… --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/duq/support