De calor, bidones y sales

Altas temperaturas = toca sacar los bidones y las sales, imprescindibles durante los próximos meses. Episodio presentado por Lidl: https://bit.ly/3uVvGtA Botellines de 250ml: https://amzn.to/33QgFgT Pastillas de sales: https://amzn.to/3eUxTA8 El pantalón: https://pdrun.es/elpantalon Cinturones de hidratación, bidones y entrenamientos: así lo hago yo en verano https://www.palabraderunner.com/cinturones-de-hidratacion-bidones-y-entrenamientos/ Sales minerales y electrolitos: qué son, por qué son fundamentales y tipos https://www.palabraderunner.com/sales-minerales-electrolitos/  Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/palabraderunner/ - Todo el material que recomiendo: https://www.amazon.es/shop/palabraderunner - Grupo en Telegram: https://t.me/grupopalabraderunner - Lista de música colaborativa en Spotify: https://open.spotify.com/playlist/3HKZ7jyeix7lgyXuOmaZU9?si=LxewE053T96-KesQA7Ze7g - Instagram: https://instagram.com/palabraderunner/ - Web: https://www.palabraderunner.com - Grupo en Telegram: https://t.me/grupopalabraderunner - Mi Strava: https://www.strava.com/athletes/1169830 - Facebook: https://facebook.com/palabraderunner/ - Twitter: https://twitter.com/palabraderunner/ - Club Palabra de Runner en Strava: https://www.strava.com/clubs/palabraderunner