Ep.63 4 Prácticas para Reducir la Ansiedad.

Desenreda tu Mente. - Un pódcast de Psic. Adriana Hdez. - Lunes

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Aprende algunas prácticas para reducir la Ansiedad que te compartimos en este episodio, recuerda que no hay fórmulas magicas pero si acciones con las que podemos complementar el cuidado de nuestra salud mental ;)