Ep.48 Autocuidado (Lo que sí es y no es)
Desenreda tu Mente. - Un pódcast de Psic. Adriana Hdez. - Lunes
En muchas ocasiones he escuchado algunas ideas de autocuidado que pueden estar erroneas o equivocadas , por eso el dìa de hoy quise despejarte esas dudas hablándote de lo que si es autocuidado y lo que no, deseo que encuentres mil y un formas de demostrarte amor a ti mismo pero sobre todo que entiendas la importancia de hacerlo a la justa medido, que lo disfrutes.
