Meditación SilencioSer - Ep.25
Desde la Esencia | una pausa para el alma - Un pódcast de Wendy Bosch
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** Ya están abiertas las inscripciones de Esencialízate!! Inscríbete aquí. Empezamos clases el 05 de Julio. En este episodio quiero compartirles la meditación que intento hacer todos los días. Me gusta mucho hacerla al despertar y antes de dormir pero sobre todo a lo largo del día cuando tengo momentos de desconexión, estrés o ansiedad.
