EP. 93 CÓMO MEJORAR LA CALIDAD DE TU SUEÑO
Desde el Corazón - Un pódcast de Nathaly Fernández - Lunes
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EN ESTE EPISODIO:5 actividades simples para mejorar la calidad de tu sueño. Aquí tienes el ejercicio de respiración: https://www.youtube.com/watch?v=nSPi59WJ_UgAquí tienes la meditación para la noche: https://youtu.be/YgvE3PobZWIVisita nuestra página https://www.desdeelcorazonpodcast.comSi te gustaría un acompañamiento personal conmigo, que pasemos un tiempo juntos y le encontremos la vuelta a una situación, puedes escribirme a: [email protected] y te pasaré la información para hacerlo posible. Escucha Desde el Corazón Radiohttps://www.youtube.com/@DesdeElCorazon/streamsÚnete a nuestro grupo de Telegram, con frecuencia hacemos encuentro para toda la comunidad vía Zoom. Si quieres participar, accede en este link: https://t.me/desdeelcorazontelegramPuedes escuchar mi música en Spotify: https://open.spotify.com/intl-es/artist/4z2DfvXr85rmCziSpKPFIIEncuéntrame en las Redes [email protected]@nathalyferndezNOTA PARA TI: “Nunca olvides que tu poder radica en entender y aplicar tu eterna conexión con el espíritu infinito que solo puede obrar a través de tu mente. Mantén tu mente como un hermoso canal por donde pueda fluir la energía divina”.🧡 NathalyCorreo:[email protected] AL CANAL DE YOUTUBE:https://www.youtube.com/@DesdeElCorazon
