Gestiona la frustración y la exigencia con CNV con Elena Diéguez

 ¡Hola! Te doy la bienvenida a la cuarta temporada del podcast Deja de comerte el coco. Mi invitada de hoy es terapeuta gestalt y Formadora en comunicación no violenta con más de 1200 horas de vuelo. Miembro y formadora de CNV en el proyecto educativo RIES de la escuela pública en Zaragoza desde hace 5 años y directora de la Escuela online Conecta y Comunica de la que soy alumna. Además a través de su canal de Telegram comparte vídeos y reflexiones que nos invitan a conectar con nosotras mismas para poder comunicarnos desde otro lugar.   ¿Dónde puedes encontrar a Elena?Web:https://escuela.elenadieguez.com/curso-conecta-y-comunica-informacion/IG: https://www.instagram.com/elena_dieguez_basalo/ Telegram: https://t.me/ClubConectayComunicaCNV   S í G U E M E Web oficial: www.lourdesmdelgado.es  IG: @lourdes.mdelgado FB: https://www.facebook.com/lourdesmdelgado.es/  Linkedin: www.linkedin.com/in/lourdesmdelgado  Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC95E9NS9oRUNhYTmqxKBZsw?view_as=subscriber     * S O B R E Lourdes Martínez Delgado * ¡Hola! Soy Lourdes y soy la persona que está detrás de DEJA DE COMERTE EL COCO, el podcast de Lourdes M Delgado! Con sesiones de coaching, talleres, charlas y formaciones te ayudo a tomar la dirección que te lleva hacia el éxito personal y profesional, a alcanzar un mayor bienestar y a vivir la vida que te mereces. Si necesitas sesiones online o presenciales o eres una empresa y precisas una charla o un taller, aquí puedes ponerte en contacto conmigo: https://www.lourdesmdelgado.es/contacto/      Edición y Producción by Noe Di Nunzio https://convozemprendedora.com  Music by audionautix.com