Cómo aprender a priorizarse con Fernando Tobías

¡Hola! Te doy la bienvenida a un nuevo episodio del podcast Deja de comerte el coco. En el episodio de hoy hablamos con Fernando Tobías, terapeuta Gestalt, trainer en Focusing y profesor en diferentes universidades nacionales. Tras más de 16 años trabajando como psicoterapeuta, decidió volcarse por completo en la comunicación a través de la docencia y conferencias. Con él hablamos de: ✔️la importancia de aprende a manejar el joystick atencional; ✔️la loca de la casa y cómo pararla; ✔️como crear un MPM y por qué nos cuesta tanto estar a solar con nosotras mismas. DÓNDE PUEDES ENCONTRAR A FERNANDO: WEB: https://fernandotobiasmoreno.com/ IG: https://www.instagram.com/ftobiasmoreno/ TRIBU DESPIERTOS AL AMANECER: https://despiertosalamanecer.com/ LIBROS: Comprensión: https://libreria.sanpablo.es/libro/comprension_236701 ¿Qué hace el mando de la tele en el frigo?: https://www.amazon.es/%C2%BFQu%C3%A9-hace-mando-tele-frigo/dp/8415995245/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1527951011&sr=8-1&keywords=que+hace+el+mando+de+la+tele+en+el+frigo   S í G U E M E Web oficial: www.lourdesmdelgado.es IG: @lourdes.mdelgado FB: https://www.facebook.com/lourdesmdelgado.es/ Linkedin: www.linkedin.com/in/lourdesmdelgado Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC95E9NS9oRUNhYTmqxKBZsw?view_as=subscriber    * S O B R E Lourdes Martínez Delgado * ¡Hola! Soy Lourdes y soy la persona que está detrás de DEJA DE COMERTE EL COCO, el podcast de Lourdes M Delgado! Con sesiones de coaching, talleres, charlas y formaciones te ayudo a tomar la dirección que te lleva hacia el éxito personal y profesional, a alcanzar un mayor bienestar y a vivir la vida que te mereces. Si necesitas sesiones online o presenciales o eres una empresa y precisas una charla o un taller, aquí puedes ponerte en contacto conmigo: https://www.lourdesmdelgado.es/contacto/ Music by audionautix.com