Aprender a cuidarte más y mejor con Olaya Gesteira

¡Hola! Te doy la bienvenida a este nuevo episodio del podcast Deja de comerte el coco. Hoy me acompaña una mujer maravillosa a la que conocí en un programa grupal. Olaya Gesteira es de esas personas anónimas que esconde una gran historia, que merece la pena ser contada y por eso me apetecía mucho traerla al podcast para que la conocierais. ¿Dónde puedes encontrar a Olaya?Ig: @olaya_gesteira S í G U E M E Web oficial: www.lourdesmdelgado.es  IG: @lourdes.mdelgado FB: https://www.facebook.com/lourdesmdelgado.es/  Linkedin: www.linkedin.com/in/lourdesmdelgado  Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC95E9NS9oRUNhYTmqxKBZsw?view_as=subscriber     * S O B R E Lourdes Martínez Delgado * ¡Hola! Soy Lourdes y soy la persona que está detrás de DEJA DE COMERTE EL COCO, el podcast de Lourdes M Delgado! Con sesiones de coaching, talleres, charlas y formaciones te ayudo a tomar la dirección que te lleva hacia el éxito personal y profesional, a alcanzar un mayor bienestar y a vivir la vida que te mereces. Si necesitas sesiones online o presenciales o eres una empresa y precisas una charla o un taller, aquí puedes ponerte en contacto conmigo: https://www.lourdesmdelgado.es/contacto/      Music by audionautix.com Edición y Producción by Noelia Di Nunzio https://www.instagram.com/noe_dinunzio/  [email protected]