¿Cómo controlar pensamientos negativos? 5 Herramientas Prácticas
De Vidas Comunes: conversaciones con Solvy Hernández - Un pódcast de Solvy Hernandez
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Invertimos demasiado tiempo pensando en lo que puede salir mal, preocupándonos por una crítica que hemos recibido o comparando nuestra vida con la de otros. En este episodio te estoy compartiendo 5 herramientas prácticas para controlar tus pensamientos negativos y lograr tener claridad mental para dedicar tu tiempo a lo que realmente quieres hacer. Espero que te guste. Solvy x
