072 el eneagrama

Cuidar-T, un programa semanal para un estilo de vida saludable. En este espacio hablamos de trucos, ideas, información y consejos para aprender a sentirte bien. Hoy tratamos un tema que ya esbozamos en el episodio número 66, en el que hablamos de la psicología transpersonal con Virginia Gawel: el eneagrama. El eneagrama es un sistema de clasificación de la personalidad que describe nueve tipos de personalidad distintos (los eneatipos) y sus interrelaciones. Cada eneatipo tiene unos aspectos positivos y otros negativos que se manifiestan según estén frustradas o en un estado proactivo. Hoy los repasamos todos, tomando como referencia los trabajos de Virginia Gawel y Borja Vilaseca. Después de escuchar el episodio, ¿qué eneagrama crees que eres tú? CONTENIDO: 00:07 = Saludo inicial. 00:52 = Agradecimientos a los oyentes y al feedback recibido. 04:37 = Introducción al eneagrama. 06:46 = Los materiales que hemos utilizado (Virginia Gawel y Borja Vilaseca). 11:17 = La representación gráfica del eneagrama. 12:20 = La diferencia entre el ser y el ego. 14:57 = Clasificar la personalidad en tipos puede chocar, pero nos ayuda a conocer al otro. 15:54 = El eneagrama es algo temporal, un mero esquema para empezar a conocernos. 18:18 = Los eneatipos. 18:50 = Eneatipo uno: el perfeccionista. 22:25 = Eneatipo dos: el ayudador. 25:06 = Eneatipo tres: el ganador. 27:22 = Eneatipo cuatro: el sensitivo. 29:27 = Eneatipo cinco: el pensador. 31:08 = Eneatipo seis: el leal o el dubitativo. 33:24 = Eneatipo siete: el entusiasta. 35:02 = Eneatipo ocho: el líder. 37:06 = Eneatipo nueve: el pacificador. 38:27 = Últimos comentarios, la utilidad del eneagrama y cómo pasar a la acción. 45:58 = Despedida del episodio. Más información sobre Cuidar-T en: https://cuidar-t.es/ Perfil de Cuidar-T en Instagram: https://www.instagram.com/cuidar_t/ Mi estudio de yoga: https://feelyoga.es/ Enlace al episodio número 066 de este podcast: Psicología transpersonal, con Virginia Gawel: https://www.ivoox.com/40937630 Conferencia de Virginia Gawel sobre los eneatipos: https://youtu.be/wAsv5yGd52g Test online de eneagrama: http://www.testeneagrama.com/web/index.html Los derechos de todas las músicas utilizadas son de libre uso o han sido debidamente adquiridos.