CTV 12: Los 7 Peores Errores que Cometemos al Usar el Móvil (celular)

Seguro que coincides conmigo en que cada año que pasa utilizamos durante más tiempo el móvil (celular).Y esto ocasiona problemas serios para la vista y la salud. De ahí que hoy quiera compartir contigo en este episodio los 7 peores errores que cometemos al usar teléfonos móviles y además te daré 3 estrategias simples y eficaces para reducir el tiempo que pasamos usándolos.Fíjate en esto:Nos levantamos y lo primero que hacemos es ver en nuestro teléfono móvil el pronóstico del tiempo. Después, mientras desayunamos consultamos las últimas noticias en la prensa digital y eso que el día solo está comenzando.Y tras pasar nuestra jornada chateando por WhatsApp, consultando el email, etc. terminamos el día en casa accediendo a Facebook, viendo videos en YouTube y llevando nuestro smartphone a cama.¿Te suena?Pues tienes que saber que el uso diario del teléfono móvil durante horas es malísimo para la vista y sobre todo si cometes alguno de los errores que te voy a mencionarPuedes acceder a toda la información, enlaces y a las notas de este episodio en el siguiente enlace:Los 7 Peores Errores Para Nuestra Vista Al Usar Teléfonos MóvilesEnlace para probar la plataforma gratis de audiolibros ▷ Audiolibros en español ¿Dónde descargar los MEJORES?Enlace para visitar la comparativa de lectores de eBooks▷ Los 7 Mejores Lectores de eBooks (eReaders) del 2021. ComparativaPor último, te recuerdo que puedes suscribirte al blog, unirte al canal de Telegram Cuida tu vista y acceder a todos los episodios desde un fantástico reproductor web en:https://cuidatuvista.com/podcast/En próximos episodios compartiré contigo los mejores consejos para cuidar tus ojos, charlaré con expertos en salud visual y resolveré las dudas más frecuentes sobre el oscuro mundo de la óptica para que aprendas a VER bien y a VIVIR Mejor.SÍGUEME EN OTRAS REDES SOCIALESCanal de Telegram: https://t.me/cuidatuvistaLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ramon-garcia-optometrista/Facebook: https://www.facebook.com/cuidatuvistacomTwitter: https://twitter.com/cuidatuvistacomYouTube: https://www.youtube.com/user/cuidatuvistacom