119. Dormir bien y bienestar emocional | Fernando Yon

Cuestionando Creencias - Un pódcast de Carolina Alcázar - Lunes

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En este episodio me acompaña el Lic. Fernando Yon hablamos de la necesidad de una buena calidad del sueño, el permitirnos el descanso y las creencias que nos impiden descansar, disfrutar y tener acceso al bienestar. Para ponerse en contacto con...