¿Qué hago con mi ansiedad? - Ep 16
Cuando tu hijo es diferente - Un pódcast de Magüi Moreno - Lunes
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Como padres de hijos con autismo o diferencias significativas, sufrimos de elevadísimos niveles de estrés y ansiedad. En este episodio te cuento qué se esconde detrás de esa ansiedad y te doy 5 pistas de sencilla práctica para gestionarla mejor en tu día a día. ** Accede gratis a mi Kit de Primera Ayuda para Padres de Hijos Diferentes en: https://www.maguimoreno.com/kit Puedes decirme hola en: FB: http://www.facebook.com/bienestarfamiliasautismo IG: http://www.instagram.com/maguimt Web: http://www.maguimoreno.com Music - "Acoustic Breeze" by Benjamin Tissot. Free download: http://bensounds.com/ Bio - Soy Magüi Moreno, coach de mindfulness y mamá de un niño con autismo. Ayudo a otros padres en la misma situación a reducir su estrés, a incrementar su bienestar y a reconectar consigo mismos para conectar mejor con sus hijos.
