La importancia de la compasión con Vanessa Torres - Ep 95

Cuando tu hijo es diferente - Un pódcast de Magüi Moreno - Lunes

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En este episodio hablo con la psicóloga Vanessa Torres sobre la importancia de la compasión, tanto para nosotros como para los demás, cuando somos padres de hijos neurodiversos. Es una entrevista muy completa en la que hablamos de: La importancia de tener una mejor relación con nosotros mismos cuando somos padres de alguien con necesidades específicas Efectos beneficiosos de la compasión sobre el bienestar nuestro y de la familia Las diferencias entre la compasión y la lástima. Prácticas para practicar la compasión: con nosotros mismos en situaciones difíciles y con nuestros hijos Cómo practicar la compasión con personas de nuestro entorno que sentimos no nos apoyan Puedes saber más del trabajo de Vanessa en: www.vanessatorrespsicologa.com @autismoycuidadofamiliar (Instagram) @vanessatorrespsicologa (Facebook) *** Descarga gratis a mi KIT DE AYUDA PARA PADRES: https://www.maguimoreno.com/kit Instagram https://instagram.com/mindfulautismmama Soy Magüi Moreno, coach de mindfulness para padres de hijos neurodiversos y mamá de un niño con autismo. Ayudo a otros padres en la misma situación a reducir su estrés, a incrementar su bienestar y a reconectar consigo mismos para conectar mejor con sus hijos. Música - "Acoustic Breeze" by Benjamin Tissot http://bensounds.com/