Progresar de forma indefinida
Cuaderno de Entrenamiento - Un pódcast de Iván Llamazares - Jueves

Si hay algo por lo que la mayoría de personas se enganchan rápidamente al entrenamiento de fuerza es por los resultados. Hoy te cuento cómo lograr un progreso de forma indefinida. Recibe la newsletter en: https://www.lifters.es