Dieta PSMF explicada
Cuaderno de Entrenamiento - Un pódcast de Iván Llamazares - Jueves
La dieta PSMF es uno de los enfoques más eficaces a la hora de lograr una reducción significativa del porcentaje graso en poco tiempo. Por supuesto tiene sus contras y en este episodio te cuento la mejor forma de implementarla. Apúntate a mi newsletter en: https://ivllamazares.com/lista
