¿Cómo estar en forma en la sociedad moderna?
Cuaderno de Entrenamiento - Un pódcast de Iván Llamazares - Jueves
Es evidente que hacer deporte y llevar un estilo de vida saludable no es la norma en la sociedad actual. Hoy te cuento qué medidas puedes tomar para estar en forma y compaginarlo con vida laboral y familiar. Me encuentras en: https://ivllamazares.comRecibe la newsletter en: https://lifters.es
