5 pilares para una etapa de definición muscular
Cuaderno de Entrenamiento - Un pódcast de Iván Llamazares - Jueves
Si llevas un tiempo intentando perder grasa y notas cierto estancamiento, hoy te cuento lo más básico que tu plan debe cumplir para lograr dicho objetivo.Apúntate a la newsletter en: https://www.lifters.es
