Integra la sexualidad como parte de tu bienestar, con Rinna Riesenfeld

¿Qué tan común es considerar la sexualidad como un aspecto fundamental para vivir una vida equilibrada? La sexualidad es parte integral del bienestar porque no solo abarca el aspecto físico, sino también, el emocional, psicológico y social. En este episodio, Rinna nos explica porque la sexualidad es mucho más que un acto físico; hablamos de que es un aspecto fundamental de nuestra identidad, muy personal y un elemento crucial para nuestro bienestar. Platicamos sobre los beneficios de entender la sexualidad como un aspecto holístico, de cómo abordar la monotonía con nuestra pareja, sobre fomentar una conversación abierta en familia y cómo tener una relación positiva con nuestra sexualidad.