T4 E11: ¿Se necesita disciplina para vivir una vida saludable?

Crea tu Balance - Un pódcast de Fran del Pino

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Hoy hablamos sobre la importancia de la disciplina para vivir una vida saludable. Les doy tips para hacer sus resoluciones del 2024 y que los puedan cumplir y mantener a largo plazo. Espero que les guste :)