05 | ¿Cómo vivir aquí y ahora?

En este episodio te hablo sobre vivir en el presente, sobre cómo ir entrenando nuestra mente para vivir más en el aquí y ahora, que en el pasado o el futuro. Compártelo si resuena contigo. Gracias por escucharme. Nuevos episodios todos los lunes a las 8:00 am. Redes: Instagram, tiktok y twitter @gisedugand Únete a la comunidad consciente y accede a nuestra aplicación exclusiva donde mes a mes creamos contenido holístico para acompañar tu proceso de consciencia y conexión. Redes: @somoscomunidadconsciente Info e inscripción: https://gisedugand.com/comunidad-consiente