¿Qué es la meditación? - Podcast

Conferencias - Borja Vilaseca Oficial - Un pódcast de Borja Vilaseca - Oficial

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En este podcast, Borja Vilaseca nos explica qué es la meditación, entendida como un estado de consciencia, donde se conecta con los pensamientos gracias al silencio y observación de la mente.