Propuestas para la fatiga emocional

Cómo vivir con calma mental - Un pódcast de Alba Ferreté

Con la pandemia, muchas personas están experimentando una fatiga emocional permanente, y esto puede tener consecuencias terribles para nuestra salud física y psicológica. Te tiendo mi mano para cuidar tu salud mental, NUEVO TALLER: APRENDE A GESTIONAR TUS EMOCIONES Y TU ANSIEDAD CON MINDFULNESS. http://bit.ly/TallerGestionAnsiedad