No sé si quiero lo que se espera de mí
Cómo vivir con calma mental - Un pódcast de Alba Ferreté
Liberarse de la presión social pasa por un proceso de ruptura de los esquemas cognitivos caducos y de activación del pensamiento crítico para alinearse con la propia verdad. Trabaja en una mirada interior consciente con esta Guía gratuita de Mindfulness y siguiendo mis propuestas en Instagram.
