La clave para responder en vez de reaccionar

Cómo vivir con calma mental - Un pódcast de Alba Ferreté

En este episodio, exploramos la clave para recuperar el poder sobre tu vida: la habilidad de responder en lugar de reaccionar. Descubre estrategias prácticas para tomar decisiones conscientes y equilibradas, incluso en los momentos más desafiantes. Sígueme en Instagram 👉🏻@albaferrete  Y accede a mis recursos gratuitos haciendo clic aquí: https://themindfulroom.com/recursos/