El porqué y el para qué de tu bucle mental

Esta semana te hablo de las trampas que nos ponemos y de cómo tendemos a perpetuar el bucle mental por no querer observar aquello que trae. He querido hablar sobre ello porque, aunque estoy convencida que has leído un montón y que has visto muchos vídeos, tal vez nunca te hayas parado a observar lo que hay detrás del bucle y a experimentarlo de otra forma. Sufrimos tontamente cuando podríamos ver más allá de él. Si quieres apuntarte al training gratuito de 5 días y aprender a salir de tu bucle mental, pásate por aquí: https://themindfulroom.com/training-bucle/ Si quieres acceder a los recursos gratuitos que he preparado para ti, pásate por aquí: https://themindfulroom.com/recursos/